Yoga pro ...

Během praxe často slýchám, že yogu může cvičit jen ten, kdo je štíhlý, mladý, ohebný,... Dříve jsem vedla hodiny v malých skupinkách, abych se mohla věnovat každému, kdo má odvahu na lekci přijít. Aby se okruh "odvážných" ještě více rozšířil, připravila jsem speciální lekce pro určité skupiny. Opět cvičíme v malých skupinkách, max. 6 lidí, aby byl zachován individuální přístup. Pojďte se přidat...

 

Členění skupinek:

... neohebné

... seniory

... páry

... muže